Analysis of Body Composition and Physical Activity Habits among Health Science University Students
DOI:
https://doi.org/10.15658/rev.inst.tiempnuevos23.12283008Abstract
Physical fitness and Physical Activity Habits [PAH] contribute to Body Composition [BC], facilitating the detection of non-communicable chronic diseases. The objective of the research underlying this article was to determine the BC, the level of physical fitness, and Healthy Lifestyle Habits and Styles [HEVS] in first-semester university students from the Faculty of Health Sciences at the Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales [U.D.C.A]. The study employed a quantitative approach with an experimental and cross-sectional design, involving a literature review of various databases, identifying 29 relevant articles on the topic. The collected data was analyzed using Pearson’s linear correlation coefficient.
The results underscore a significant impact on the university population, promoting a new perspective on self-care that is reflected in their self-image, credibility, and social responsibility as they train to become future health professionals. Consequently, after exploring HEVS, the significance of enhancing physical fitness to attain a state of health that can effectively address chronic diseases and detect them promptly was revealed. This proactive approach aims to overcome health challenges and achieve optimal health conditions that enhance sports performance.
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